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スタッフの日記

正しい体重移動を体感しましょう

スイングにおいて多かれ少なかれ体重移動は不可欠なものです。

でもこれの正解ってなかなかつかみずらいのが現実です

ならば何か体感できるものはないかと思っていろいろと探してみました。

そして見つけましたよ

 

X-Sift.JPG
 

 

これ、X-SIFTっていう器具なんです。

このボードの上に乗ってスイングするんですけど、

裏にゴムが付いていて、すごく不安定なんです。

アドレス時はボードが地面につかないように立ちます。

トップの時点で、右足のかかと側のボードが地面について、左脚のつま先のボードが地面に着く。

フィニッシュはその逆で、右足つま先側のボードが地面について、左足かかと側のボードは地面に着く。

これを体感することで、体重移動と股関節への乗り方、壁を体感できるんです。

 

実際に何人かに試してもらいました

皆さん四苦八苦

でも最後のほうは楽にスイングができるようになって、はずしてから打ってもらうと良いボールが打てていました。

なかなかの優れものですよ

 

是非、体験してみてください

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